Tip para el postre: chocolate oscuro con fresas

Fresas con chocolate oscuro

Con solo leer el título se te hace agua la boca, ¿no? El chocolate oscuro es delicioso cuando lo mezclas con tus frutas favoritas. En Fitness Bien Pensado nos encanta cómo sabe con fresas. Nos hace delirar.

Los expertos recomiendan que consumas chocolate oscuro para evitar enfermedades cardiovasculares porque el cacao es rico en antioxidantes. En un estudio se descubrió que el chocolate puede reducir la presión arterial.

¿Qué necesitarás para prepararlo?

  • Fresas (la cantidad es a tu gusto)
  • Piezas de chocolate oscuro con porcentaje de cacao alto, de preferencia de 80%

Preparación

Coloca las piezas de chocolate en una taza. Caliéntalo en el microondas hasta derretirlo. Con mucho cuidado, sumerge los trocitos de fruta en el chocolate en la taza y colócalos en el plato.

El chocolate oscuro, a diferencia del chocolate blanco o con leche, contiene poca azúcar. ¿Ves? No tienes por qué sentirte culpable. Date el gustito. ¡A disfrutar!

P.D. Sería una buena idea que las prepararas para sorprender a tu pareja. Luego nos agradeces por el tip.

¿Te gustó la idea? Escríbenos en un comentario qué otro tipo de recetas te gustaría leer.

Deja un comentario (1 comentario )


  1. Javier
    4 años ago

    Muy bueno y rico. Aves es dejamos de comer algo que nos. Gusta sólo por el hecho de no subir de peso pero entiendo el contenido además muy sabroso gracias por ayudarnos a deleitarnos sanamente

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