Mega ensalada con tiras de lomo de res

Mega ensalada con tira de res

Cuando estás empezando una dieta nueva generalmente piensas que pasarás hambre y que además gastarás un dineral. Esto es completamente falso.

Las mega ensaladas son el alimento ideal para ti porque no tendrás que pasar hambre. Puedes comer cuantos vegetales se te dé la gana. La ventaja de las mega ensaladas es que puedes comer cuanto quieras y jamás podrás sentirte culpable.

¿Qué necesitas para preparar una mega ensalada con tiras de lomo de res?

  • ½ taza de mora azul
  • ¾  de cucharada de Aceite de oliva
  • 1 tomate de cocina
  • Queso cheddar rallado
  • ½ Chile dulce (rojo)
  • 10 onzas de espinaca baby
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 4 onzas Lomo de res en tiras

Mezcla los ingredientes en un tazón y disfruta.

Sí es posible comer rico y abundante cuando estás a dieta. ¿Qué te parece esta receta? Escríbenos tu opinión en un comentario.

Deja un comentario (1 comentario )


  1. Javier
    4 años ago

    Dieta buenísima. Necesito más si puedes mandarme. Agradezco los concejos sanos y muy razonable

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